趣味运动会竞赛规则.doc
附件: 第八届教职工趣味项目竞赛规则 一、集体定点投篮(集体项目,2 男 2 女一队) (一)场地器材: 1、比赛在体育馆内进行。 2、篮球若干。 (二)竞赛方法: 1、2 男 2 女一队。 2、在罚球线后投篮,每人 5 次投篮机会。 3、各队累计得分多者名次列前。若出现第一名成绩相同, 则各出一人一对一加赛一次,直至决出第一名。 (三)竞赛规则: 1、比赛过程中,罚球队员必须在罚球区域进行投篮,否则 不计分。 2、投中一球记为 1 分。 二、集体接力跳长绳(集体项目,8 人一队,男女不限) (一)场地器材: 1、比赛在体育馆内进行。 2、长绳若干。 (二)竞赛方法: 1、2 人摇绳子,其他 6 人排队依次接力跳绳,每人跳一下, 时限 3 分钟。 3、累计次数多者名次列前,若出现第一名成绩相同,则加 赛 1 分钟,直至决出第一名。 (三)竞赛规则: 1、比赛过程中,每名队员跳一下记为 1 次。 2、比赛过程中,若有队员未能通过长绳,则此次不计数。 三、运转乾坤(集体项目,6 男 4 女一队) (一)场地器材: 1、比赛在操场进行。 2、充气大球。 (二)竞赛方法: 10 人拿着大球底端把手、共同托着大球冲向终点;单程 30 -1- 米,全部人员通过终点后往返跑回起点,10 人全部回到起点比 赛结束,按用时多少排名。 (三)竞赛规则: 比赛中要将球托起前进,所有队员不允许双手同时脱离大 球,必须 10 人一起完成;通过终点后不要立刻松手,等大球放 稳后再离开,避免受伤。 四、十拿九稳(集体项目,4 男 4 女,分为两组,每组 2 男 2 女接力) (一)场地器材: 1、比赛在操场进行。 2、巨型充气球拍、瑜伽球、充气球框。 (二)竞赛方法: 4 人共同托起球拍跑至投篮线处,合力用球拍将小瑜伽球 投入篮筐中;全程 30 米,以接力形式进行,当第二个瑜伽球落 入篮筐后停止计时;按用时多少排名。 (三)竞赛规则: 比赛中不能带手套;参赛队员手部不能接触球拍前端圆形 区域,只能接触球拍手柄;投篮时球拍前方队员要在指定线后 面,不能越线。 五、聪明八戒(集体项目,3 男 3 女,分为三组,每组 1 男 1 女接力) (一)场地器材: 1、比赛在操场进行。 2、充气拱门、独轮车、头套。 (二)竞赛方法: 比赛开始前,男队员头戴头套推着独轮车,女队员坐在独 轮车上,比赛开始后男队员推动独轮车前进,女队员为其指路, 过程中穿越充气拱门,单程 30 米,第一组队员和道具都越过终 点后可与第二组队员进行接力,依次类推,直至第三组队员完 成比赛,则停止计时,最终根据总用时排名。 (三)竞赛规则: 比赛过程中女队员脚不能触碰地面,否则罚时 3 秒;男队 员猪头套不能掉落,否则罚时 3 秒。 六、飞镖(个人项目,分男子甲、乙组;女子甲、乙组) (一)场地器材: 1、比赛在体育馆内进行。 -2- 2、飞镖、镖靶若干。 (二)竞赛方法: 1、飞镖靶中心点位下端离地面 1.73 米(投镖者距离飞标 靶 2.10 米),每人发放飞标 6 支。 2、每人 6 次机会,以累计中镖环数多者名次列前,若出现 第一名成绩相同,则加赛 1 次,直至决出第一名。 (三)竞赛规则:不得越线投标,否则成绩无效。 七、趣味高尔夫(个人项目,分男子甲、乙组;女子甲、乙组) (一)场地器材: 1、比赛在操场进行。 2、小型高尔夫轨道、球杆、高尔夫球。 (二)竞赛方法: 每人在轨道末端用高尔夫球杆将球击进球洞,每人 5 次击 球机会,大洞 3 分小洞 5 分,记录 5 次的总成绩排名,出现平 分,则高分多者排名靠前,若完全相同,则采取加赛。 八、九宫格射门(个人项目,分男子甲、乙组;女子甲、乙组) (一)场地器材: 1、比赛在操场进行。 2、九宫格框架、分值布、足球。 (二)竞赛方法: 点球罚球线距离球门 8 米,每名队员需站在罚球线后进行 射门;每人 5 次射门的机会,记录 5 次射门的成绩,总分高者 列前,出现平分,则高分多者排名靠前,若完全相同,则采取 加赛。 九、套圈(个人项目,仅限 50 岁以上在职教职工参加) (一)场地器材: 1、比赛在体育馆内进行。 2、奖品若干、套圈若干。 (二)活动方法: 1、每人按照裁判要求站在指定位置。 2、每人有十个圈,限十次机会依次套奖品。 (三)活动规则: 1、仅限 50 岁以上教职工报名参加 2、不能越过界限违规套圈。 -3-