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北京市普通高等学校体育专业考试细则及评分标准.docx

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北京市普通高等学校体育专业 考试细则及评分标准 一、身体素质 1.100 米 (1)场地设备:按《田径竞赛规则》的有关规定设置场地。 (2)测试要求:由于采取电动计时,考生测试时必须使用起跑器,采用蹲踞式起跑。 钉鞋须使用短钉,鞋钉长于 9 毫米者不能参加测试。 (3)测试方式:每位考生只有一次测试机会。计时以秒为单位,精确到十分之一秒。 2.原地推铅球 (1)场地设备:按《田径竞赛规则》设置场地。铅球重量男 5 公斤,女 4 公斤。 (2)测试要求:考生站立在投掷圈内,采用原地侧向或背向均可,不得作滑步或旋转 动作。推铅球时,应将铅球置于锁骨窝处,用单手由肩上推出,不得将铅球移至肩下或肩后 抛掷。球推出后脚不得踏出投掷圈或踏在抵趾板上。身体各部位不得接触投掷圈前半部圈外 地面。球出手后必须从投掷圈后半部退出场地。 (3)测试方法:每人试推 3 次。丈量成绩时,丈量尺须通过投掷圈圆心,丈量投掷圈 或抵趾板内沿至球落地点后沿之间的距离。丈量最小单位为 1 厘米。试投中的最佳一次成绩 为考试成绩。 3.立定跳远 (1)场地设备:在同一水平面的塑胶场地上进行。 (2)测试要求:考生应在起跳线后起跳,身体任何部位不得触线, 原地双脚起跳落地,动作完成后向前走出测试区。测试时只准穿平底运动鞋。 (3)测试方法:每人试跳 3 次,每次均丈量成绩。以受试者身体任何着地部位距起跳 线最近点的后沿至起跳线或起跳延长线的垂直距离丈量成绩。丈量的最小单位为 1 厘米, 以 3 次试跳中最佳成绩为考试成绩。 4.绕杆跑 (1)场地设备:起终点线距 A 杆 1 米,各杆之间 3 米,总长度 10 米。 (2)测试要求:考生从起终点线,听到口令起跑,同时开表,依次绕过 A、B、C、D、 C、B、A 回到起终点线,同时停表。 (3)测试方法:每人测两次,取最好成绩。成绩记录以秒为单位,精确到十分之一秒。 测试时只准穿平底运动鞋,测试过程中不许手触杆。

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