2.冬季宿舍洗澡安全提示.doc

冬季洗澡安全提示 同学们： 气候冷了，在浴室洗一把热水澡很舒服，但有些学生在洗澡 时会出现心慌、胸闷、呼吸困难、头晕、甚至休克等现象。这是 因为洗澡时由于冷热环境突变、浴室内温度过高、脑缺氧，或体 质虚弱，肌体神经调节功能失调引起。 急救措施： 1、不必惊慌，立刻关掉热水，打开浴室门窗通风；或立刻 蹲下或坐在地板上避免跌倒，呼叫帮助，并喝一杯热糖水，慢慢 就会恢复正常。 2、如果症状较重，取平卧位，用身边可取到的书、衣服把 脚垫高，学生帮忙按压人中穴，就会恢复。 注意事项： 1、缩短洗澡时间或间断洗澡，水温不要太高。 2、饥饿或饱餐后、酒后不要立刻洗澡。 3、心脏病患者更应避免长时间洗澡。 4、平时注意锻炼身体，提高体质，稳定肌体神经调节功能。 5、浴室使用换气扇，这样可保持室内空气新鲜。 6、洗澡时禁忌吸烟，洗完之后立即离开浴室